Яндекс.Метрика

Е-mail для заявок и вопросов: order@full-house.by

+375 (29) 185-33-10
+375 (29) 183-33-10
+375 (33) 618-83-10
+375 (17) 397-27-98

Полусфера балансировочная массажная, синяя

Полусфера балансировочная массажная, синяя

Полусфера балансировочная массажная, синяя

Совместите массаж и занятия спортом. С полусферой балансировочной массажной Вы с легкостью проработаете глубокие мышцы, укрепляя мышечный корсет, одновременно стимулируя ткани стоп или ладоней. Получайте наслаждение от занятий спортом, используя полусферу балансировочную массажную.

Преимущества:

  • Развивает чувство баланса
  • Обеспечивает мягкий массаж
  • Подходит для использования в любом возрасте
  • Гарантирует качественную работу глубоких мышц
  • Может использоваться как для занятий спортом, так и для релаксации

Технические характеристики:

  • Материал: поливинилхлорид
  • Размеры:16,5*16,5*7,5 см
  • Вес: 250 г

Рекомендации по уходу: При загрязнении промойте полусферу под проточной водой с добавлением моющего средства

 

Упражнение для укрепления плечевого пояса • Примите упор лежа • Установите руки на две полусферы • Выполняйте отжимания, разводя локти в стороны Примечание: для увеличения нагрузки на мышцы плеч, выполняя отжимания, отведите локти в направлении ног, установив плечи параллельно корпусу.

Упражнение для укрепления мышц бедер и ягодиц • Лягте на пол и согните ноги в коленях • Установите ступни на две полусферы, расположив их на ширине плеч • Приподнимайте таз над полом до образования прямой линии бедер и корпуса • Медленно опустите таз на пол

Упражнение для укрепления мышц ног и ягодиц • Встаньте на две полусферы, установив ноги на ширине плеч • Выполняйте приседания, сохраняя равновесие Примечание: при выполнении упражнения следите за тем, чтобы спина оставалась прямой.

Упражнение для укрепления мышц спины, рук и ног, а также мышц брюшного пресса • Установите на пол четыре полусферы, расположив их парами • Встаньте на пол, уперевшись в полусферы коленями и ладонями • Медленно поднимите правую ногу и левую руку до образования прямой линии • Сохраняйте это положение в течение 30 секунд • Повторите упражнение, подняв левую ногу и правую руку

Релаксация • Сядьте в кресло или на стул и примите удобное положение • Расположите стопы ног на двух полусферах • Слегка надавливая на полусферы, перекатывайте ступни по их поверхности Примечание: при необходимости Вы можете использовать полусферу для массажа спины, шеи, рук и ягодиц.

С этим товаром покупают
Похожие товары
Ваш город - Минск,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии
 
Напишите нам, мы в онлайне!